Hóc xương cá là tình huống quen thuộc với nhiều gia đình Việt Nam vì cá là món ăn thường xuyên trong bữa cơm hằng ngày. Xương cá nhỏ, sắc và dễ mắc kẹt ở cổ họng, gây cảm giác đau nhói, khó nuốt và lo lắng.
Cách xử lý hóc xương cá tại nhà
Đầu tiên, hãy bình tĩnh và ngừng ăn ngay, không cố nuốt thêm thức ăn để đẩy xương xuống vì có thể làm xương đâm sâu hơn. Ho mạnh vài lần — cơn ho có thể làm bật xương cá ra khỏi cổ họng. Nếu ho không hiệu quả, hãy ăn một miếng cơm nắm chặt hoặc một miếng bánh mì mềm và nuốt từ từ; thức ăn đặc có thể cuốn xương cá trôi xuống dạ dày, nơi axit dạ dày sẽ làm mềm và tiêu hóa nó. Uống một ngụm nước ấm hoặc một thìa dầu ăn cũng giúp bôi trơn cổ họng và làm xương trôi xuống dễ hơn.
Những điều tuyệt đối không nên làm
Không dùng tay móc cổ họng để lấy xương vì tay không sạch có thể gây nhiễm trùng, và móng tay có thể làm xước niêm mạc cổ họng. Không nuốt cơm nắm quá to hoặc thức ăn quá cứng vì có thể làm xương đâm sâu vào thành họng hoặc thực quản. Không uống giấm với hy vọng làm tan xương cá — giấm không đủ mạnh để làm tan xương trong thời gian ngắn mà còn gây kích ứng cổ họng. Không cố nuốt xương cá xuống bằng cách uống nhiều nước liên tục vì có thể làm xương di chuyển đến vị trí nguy hiểm hơn.
Khi nào cần đi bệnh viện ngay?
Hãy đi bệnh viện ngay nếu bạn cảm thấy đau dữ dội ở cổ họng hoặc ngực, khó nuốt nước bọt, chảy nước dãi liên tục, khó thở hoặc thở khò khè, ho ra máu, sốt, hoặc cảm giác có vật nhọn đâm trong cổ họng kéo dài trên 24 giờ dù đã thử các cách tại nhà. Trẻ em bị hóc xương cá cần được đưa đi khám sớm hơn người lớn vì cổ họng trẻ nhỏ hơn và xương cá dễ gây tắc nghẽn đường thở. Người già cũng cần cẩn thận hơn vì phản xạ ho yếu hơn.
Phòng tránh hóc xương cá
Cách phòng tránh tốt nhất là ăn cá chậm rãi, nhai kỹ và chú ý khi ăn, đặc biệt với các loại cá nhiều xương dăm như cá diếc, cá chép, cá rô. Khi nấu cá cho trẻ em và người già, nên gỡ xương cẩn thận trước khi cho ăn, hoặc chọn các loại cá ít xương như cá hồi, cá basa, cá thu. Không vừa ăn vừa nói chuyện, cười đùa hoặc xem điện thoại vì dễ nuốt vội và hóc xương. Khi ăn cá, hãy tập trung vào bữa ăn và nhai kỹ từng miếng.
Hóc xương cá tuy thường gặp nhưng không nên chủ quan. Ho mạnh, nuốt cơm nắm mềm hoặc bánh mì, uống nước ấm là những cách xử lý tại nhà hiệu quả với trường hợp nhẹ. Nhưng nếu đau nhiều, khó thở hoặc cảm giác khó chịu kéo dài, hãy đi bệnh viện ngay để được gắp xương an toàn.
