Khi trời chuyển hanh khô, độ ẩm trong không khí giảm mạnh, da mất nước nhanh hơn và hàng rào bảo vệ da cũng yếu đi. Nhiều người thấy da căng rát sau khi rửa mặt, bong tróc ở hai bên cánh mũi, thậm chí ngứa và nổi mẩn. May mắn là da khô theo mùa hoàn toàn có thể cải thiện bằng cách chăm sóc đúng, đều đặn mỗi tối.
Bước 1: Rửa mặt nhẹ nhàng, đừng làm sạch quá mức
Da khô không cần sữa rửa mặt tạo bọt mạnh hay tẩy tế bào chết mỗi ngày. Hãy chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng mạnh, rửa bằng nước ấm vừa phải (không dùng nước nóng vì nước nóng làm mất lớp dầu tự nhiên của da). Rửa mặt 2 lần mỗi ngày là đủ, và sau khi rửa chỉ thấm khô nhẹ bằng khăn mềm, không chà xát.
Bước 2: Dưỡng ẩm ngay khi da còn hơi ẩm
Thời điểm vàng để dưỡng ẩm là trong vòng 2-3 phút sau khi rửa mặt, khi da còn hơi ẩm. Lúc này kem dưỡng sẽ khóa ẩm tốt nhất. Với da khô, nên chọn kem dưỡng dạng kem đặc (cream) thay vì dạng gel hay lotion lỏng, vì kem đặc giữ ẩm lâu hơn. Thoa một lớp vừa đủ lên mặt và cổ, massage nhẹ nhàng cho kem thấm.
Bước 3: Đừng quên vùng mắt và môi
Vùng da quanh mắt mỏng nhất trên khuôn mặt nên rất dễ khô và xuất hiện nếp nhăn sớm. Một chút kem dưỡng mắt vỗ nhẹ mỗi tối sẽ giúp vùng này mềm mại hơn. Môi cũng cần được chăm sóc: thoa son dưỡng trước khi ngủ, tránh liếm môi vì nước bọt làm môi khô hơn.
Bước 4: Uống đủ nước và ngủ đủ giấc
Kem dưỡng chỉ giữ ẩm từ bên ngoài, còn làn da khỏe thật sự cần nước từ bên trong. Uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày, ăn thêm trái cây mọng nước như dưa hấu, cam, dưa leo. Ngủ đủ 7-8 tiếng cũng rất quan trọng vì da tái tạo mạnh nhất vào ban đêm, khi bạn ngủ sâu.
Bước 5: Bảo vệ da vào ban ngày
Dù trời không nắng gắt, tia UV vẫn xuyên qua mây và làm da khô, sạm màu. Hãy thoa kem chống nắng mỗi sáng, kể cả ngày râm mát. Ngoài ra, khi ra đường trong ngày hanh khô, nên đeo khẩu trang để hạn chế gió lạnh làm da mất nước thêm.
Chăm sóc da mùa hanh khô không cần phức tạp hay tốn kém. Quan trọng nhất là đều đặn mỗi tối và không làm tổn thương da bằng cách rửa mặt quá mạnh hay tẩy da chết liên tục. Nếu da bị đỏ rát kéo dài, bong tróc nhiều hoặc ngứa dữ dội, hãy đi khám da liễu thay vì tự thử thêm mỹ phẩm mới.
