Da dầu mụn là loại da khó chăm sóc nhất vì vừa đổ dầu nhiều, vừa dễ nổi mụn, lại vừa nhạy cảm với mỹ phẩm. Nhiều người nghĩ da dầu thì không cần dưỡng ẩm, hoặc dùng sản phẩm càng mạnh càng tốt để trị mụn nhanh.
Quy trình buổi sáng cho da dầu mụn
Buổi sáng bắt đầu bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ dành cho da dầu mụn, rửa bằng nước ấm vừa phải và thấm khô nhẹ nhàng. Sau đó dùng toner không cồn để cân bằng da — tránh toner chứa cồn vì cồn làm da khô căng và tiết dầu nhiều hơn. Tiếp theo là serum chứa niacinamide, thành phần giúp kiểm soát dầu và làm dịu da mụn rất tốt. Sau đó thoa kem dưỡng ẩm dạng gel mỏng nhẹ, không gây bít tắc.
Quy trình buổi tối cho da dầu mụn
Buổi tối cần làm sạch kỹ hơn vì cả ngày da đã tiếp xúc với bụi bẩn, mồ hôi và kem chống nắng. Bắt đầu bằng tẩy trang — kể cả khi bạn không trang điểm, vì kem chống nắng cũng cần được tẩy sạch. Sau đó rửa mặt bằng sữa rửa mặt như buổi sáng. Tiếp theo là bước trị mụn: thoa sản phẩm chứa BHA 2-3 lần mỗi tuần để làm sạch sâu lỗ chân lông, hoặc sản phẩm chứa benzoyl peroxide chấm lên nốt mụn viêm. Vào những ngày không dùng BHA, có thể dùng serum niacinamide như buổi sáng. Kết thúc bằng kem dưỡng ẩm dạng gel mỏng nhẹ.
Những điều nên và không nên với da dầu mụn
Nên dùng giấy thấm dầu vào giữa ngày thay vì rửa mặt nhiều lần — rửa mặt quá 2-3 lần mỗi ngày làm da mất lớp dầu bảo vệ và tiết dầu nhiều hơn. Nên giặt vỏ gối 1-2 lần mỗi tuần vì vỏ gối bẩn là nguồn vi khuẩn gây mụn. Nên uống đủ nước và ăn ít đồ ngọt, đồ chiên rán. Không nên dùng kem dưỡng quá đặc hoặc dầu dưỡng da mặt vì dễ bít tắc lỗ chân lông. Không nên nặn mụn, đặc biệt là mụn viêm sâu, vì dễ để lại sẹo rỗ.
Khi nào cần đi khám da liễu?
Hãy đi khám da liễu nếu mụn viêm nhiều, mụn bọc đau, mụn để lại sẹo, hoặc mụn không cải thiện sau 2-3 tháng chăm sóc đúng cách. Bác sĩ có thể kê thuốc bôi chứa retinoid, kháng sinh bôi hoặc thuốc uống tùy tình trạng. Với mụn nội tiết ở phụ nữ trưởng thành — mụn tập trung ở vùng cằm và hàm, tái phát theo chu kỳ — bác sĩ có thể tư vấn điều trị nội tiết. Đừng tự ý mua thuốc trị mụn kê đơn trên mạng vì nhiều thuốc có tác dụng phụ nghiêm trọng và cần được theo dõi bởi bác sĩ.
Da dầu mụn không phải là lời nguyền mà chỉ là loại da cần được chăm sóc theo cách riêng. Làm sạch nhẹ nhàng, dưỡng ẩm dạng gel, trị mụn từ từ và chống nắng mỗi ngày — chỉ cần bốn việc đó, đều đặn trong vài tháng, làn da của bạn sẽ khỏe hơn rất nhiều.
