Da của chúng ta liên tục tái tạo: tế bào da cũ bong ra và tế bào mới hình thành. Nhưng khi lớn tuổi hoặc da khô, quá trình này chậm lại, tế bào chết tích tụ khiến da xỉn màu, sần sùi và lỗ chân lông to hơn.
Tẩy tế bào chết vật lý và hóa học khác nhau thế nào?
Tẩy tế bào chết vật lý dùng hạt nhỏ hoặc cọ để chà xát bề mặt da — ví dụ sữa rửa mặt có hạt, cọ rửa mặt hoặc khăn tẩy da chết. Cách này cho hiệu quả ngay lập tức nhưng dễ gây tổn thương nếu hạt quá to, chà quá mạnh hoặc da đang nhạy cảm. Tẩy tế bào chết hóa học dùng axit như AHA, BHA, PHA để hòa tan liên kết giữa các tế bào chết, giúp chúng bong ra nhẹ nhàng mà không cần chà xát. AHA phù hợp với da khô và da lão hóa vì vừa tẩy tế bào chết vừa dưỡng ẩm. BHA tan trong dầu nên thấm sâu vào lỗ chân lông, phù hợp với da dầu mụn.
Tần suất đúng cho từng loại da
Da thường và da khô nên tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần là đủ. Da dầu mụn có thể tẩy 2-3 lần mỗi tuần với BHA nồng độ thấp, nhưng cần theo dõi phản ứng của da. Da nhạy cảm chỉ nên tẩy 1 lần mỗi tuần hoặc 1 lần mỗi 2 tuần với sản phẩm thật dịu nhẹ. Da đang bị mụn viêm, cháy nắng hoặc vừa điều trị da liễu thì không nên tẩy tế bào chết cho đến khi da hồi phục hoàn toàn.
Dấu hiệu bạn đang tẩy tế bào chết quá đà
Da bị tẩy quá nhiều sẽ trở nên mỏng, nhạy cảm, đỏ rát và dễ kích ứng với cả sản phẩm vốn dùng quen thuộc. Da có thể bong tróc nhiều, căng rát sau khi rửa mặt, nổi mụn li ti hoặc xuất hiện các vết thâm mới. Hàng rào bảo vệ da bị tổn thương khiến da mất nước nhanh, trở nên khô hơn dù bạn dưỡng ẩm đầy đủ. Nếu gặp những dấu hiệu này, hãy ngừng ngay mọi sản phẩm tẩy tế bào chết và các sản phẩm chứa retinol, vitamin C nồng độ cao trong ít nhất 1-2 tuần.
Những lưu ý quan trọng khi tẩy tế bào chết
Luôn tẩy tế bào chết vào buổi tối, vì da sau khi tẩy sẽ nhạy cảm hơn với ánh nắng. Ngày hôm sau, bắt buộc phải thoa kem chống nắng đầy đủ, nếu không da sẽ sạm và lão hóa nhanh hơn cả khi chưa tẩy. Không kết hợp tẩy tế bào chết với retinol trong cùng một buổi tối khi mới bắt đầu — hãy dùng xen kẽ các ngày trong tuần. Tránh tẩy tế bào chết vùng da quanh mắt vì da vùng này mỏng và nhạy cảm nhất.
Tẩy tế bào chết đúng cách là bí quyết giúp da sáng mịn và đều màu hơn, nhưng chìa khóa nằm ở hai chữ vừa đủ. Bắt đầu từ 1 lần mỗi tuần, chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn, và lắng nghe làn da của mình — khi da khỏe, nó sẽ tự nói cho bạn biết.
